به گفته شورای ورزش آمریکا، فردی با وزن 160 پوند (72.5 کیلوگرم) هنگام دویدن تقریبا 15.1 کالری در هر دقیقه می سوزاند. در مقابل، فردی با وزن مشابه هنگام پیاده روی حدود 8.7 کالری در هر دقیقه می سوزاند.
به گزارش خبرنگاران و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، با توجه به درخواست کادر فنی و اعضای تیم پرسپولیس و همچنین نظر به درخواست طرفداران، قرار شد قهرمان ایران با همان پیراهنی که تا نیمه نهایی لیگ قهرمانان آسیا به تن داشت، به فینال این رقابت های آسیایی...
اگر تاثیر مداخلات مختلف بر یک جامعه و افزایش طول عمر آن جامعه را در نظر بگیریم و با هم مقایسه کنیم، تاثیر فعالیت فیزیکی را یکی از قوی ترین مداخلات خواهیم یافت.
این روز ها و دوران که همه ما زندگی های پرجنب و جوش و شلوغی را داریم باید با مدیتیشن خود را آرام کنیم.
تهران (پانا) - هافبک تیم ملی امید با قراردادی دو ساله شاگرد رحمان رضایی در ذوب آهن شد.
داور بین المللی ایران نسبت به حذف نامش از لیست داوران الیت واکنش نشان داد.
بشار رسن، هافبک عراقی تیم فوتبال پرسپولیس قرار است فردا به ایران بازگردد.
تهران (پانا) - هفته ای که گذشت باید هفته جولان کرونا در ایران نامید. موارد فوتی در حالی که در نخستین ماه پاییز روی عدد 250 ثابت مانده بود یک مرتبه دچار جهش شد و آمار جانباختگان ارقامی بیش از 300 مرگ در روز را رکورد زد.
ارتفاع هراسی؛ احتمالا این ترس را بیش از هر نوع دیگری دیده و شنیده اید، ممکن است خودتان درگیرش باشید یا نزدیکانتان. با این ترس چه کنیم؟
به گزارش خبرنگاران، جلیل حق گویان بیان نمود: این دوره مسابقات به صورت تک نفره با تکیه بر مهارت های فردی به صورت انجام عبور از موانع با کمترین خطا و زمان ثبت شده خواهد بود.
به گزارش خبرنگاران، در آخرین روز از دور رفت سی و سومین دوره رقابت های لیگ برتر هندبال باشگاه های کشور، تیم فولاد مبارکه سپاهان اصفهان برابر تیم پرواز هوانیروز پیروز شد تا اولین برد خود در لیگ را ثبت کند.
یکی از دوومیدانی کارانی که پس از مسابقات قهرمانی باشگاه های کشور به کرونا مبتلا شده است می گوید در جریان مسابقات حال برخی از ورزشکاران خوب نبود.
پیاده روی برای کاهش وزن بسیار مناسب است، اما مزایای آن بسیار فراتر از این است. از انرژی بیشتر و خلق و خوی بهتر تا تسکین استرس، تقویت خلاقیت و موارد دیگر.
همبازی سرمربی تیم فوتبال سپاهان به عنوان مربی جدید این تیم معرفیی شد
دبیرکل فدراسیون فوتبال با ارسال نامه ای به 4 نماینده ایران در لیگ قهرمانان آسیا در مورد اصلاح موقتی قوانین بازی- قانون 3 نکاتی را خاطرنشان کرد.
روزبه شاه علی دوست کاپیتان فصل گذشته تیم فوتبال سایپا گفت: بعد از 15 سال حضور در سایپا، جدایی از این تیم سخت است، ولی فوتبال حرفه ای است و باید با این موضوع کنار بیایم.
روز گذشته خبرگزاری مهر در گزارشی به شرایط استقلال پرداخت و نوشت: بازی مدیریتی وزارت ورزش و باشگاه استقلال همچنان ادامه دارد و طرفین منتظر سرانجام مسابقات این تیم در لیگ قهرمانان آسیا هستند تا بتوانند گام های آخر برای انتخاب ترکیب مدیریتی و فنی این تیم...
تهران- خبرنگاران- مدافع گلزن تیم فوتبال پرسپولیس به عنوان بهترین بازیکن ملاقات برابر التعاون عربستان انتخاب شد.
ماریتیمو فعالیت های نقل و انتقالاتی اش را برای فصل جدید آغاز کرده است. در روز های گذشته علی علیپور مهاجم تیم پرسپولیس و آقای گل لیگ برتر ایران نیز با این تیم قرارداد بست. ضمن اینکه همچنین رسانه های ترکیه ای از انتقال امیرعابدزاده دروازه بان ملی پوش و ایرانی...
هفته نخست لیگ برتر بدمینتون آقایان و بانوان برگزار گردید که از نتایج جالب این مسابقات شکست ذوب روی صبای زنجان قهرمان فصل قبل لیگ برتر بود.